Topic N3
Japanese Learning
15. Health Advice
N3 Conversation Lesson 15 - Health Advice
💬Dialogue
最近の体調はいかがですか。
How is your health lately?
うーん、年齢とともに疲れやすくなった気がします。
Mmm, I feel like I get tired more easily along with my age.
それは誰にでもあることですが、食事や運動はどうですか。
That happens to everyone, but how about your diet and exercise?
仕事が忙しいにつれ、外食ばかりになってしまって。野菜不足は自覚しています。
As work gets busier, I've ended up eating out all the time. I'm self-aware of the lack of vegetables.
健康は一度損なうと、取り戻しがたいものです。今のうちに生活習慣を見直すべきです。
Health is something that is hard to regain once lost. You should review your lifestyle habits while you still can.
そうですね。でも、分かってはいつつ、なかなか実行できないんです。
That's true. But while knowing that, I just can't bring myself to execute it.
まずは、エレベーターを使わずに階段を使うといった小さなことから始めてみてください。
First, please try starting from small things like using the stairs instead of the elevator.
階段ですか...。考えただけで疲れそうですが。
The stairs... I feel tired just thinking about it.
無理のない範囲で構いません。健康を維持することは、充実した人生を送るために不可欠なことですよ。
Within a range that isn't too strained is fine. Maintaining health is indispensable for leading a fulfilling life.
わかりました。先生のおっしゃる通り、自分の体のために努力してみます。
Understood. Just as you say, doctor, I'll try to make an effort for my body.
ええ、応援していますよ。次回受診に際して、何か変化があれば教えてください。
Yes, I'm rooting for you. In preparation for your next visit, let me know if there are any changes.
はい、その時は良い報告ができるように頑張ります。
Yes, I will do my best to give you a good report at that time.
⭐Key Expressions
〜とともに
Along with ~ / Together with ~
〜につれて
As ~ / In proportion to ~
〜がたい
Hard to ~ / Difficult to ~
〜つつ
Although ~ / Even while ~
〜といった
Like ~ / Such as ~
❓Questions
患者は自分の体調についてどのように感じていますか。
患者の食生活が乱れている原因は何ですか。
医者は健康について、どのような特徴があると言いましたか。
医者はどのような小さなことを勧めていますか。
「分かってはいつつ」という表現は、どのような気持ちを表していますか。
📚Vocabulary
損なう
そこなう
to damage/harm
自覚
じかく
self-awareness
実行
じっこう
execution/practice
維持
いじ
maintenance
充実
じゅうじつ
fulfillment
不可欠
ふかけつ
indispensable
体調
たいちょう
physical condition
見直す
みなおす
to review/look again