Chủ đề N2
Kho Tài Liệu Tiếng Nhật
24. Sức khỏe - Thảo luận về y học dự phòng
Hội thoại N2 bài 24 - Sức khỏe - Thảo luận về y học dự phòng
💬Dialogue
最近、病気になってから治すのではなく、未病のうちに対策を講じる「予防医学」が注目されています。
Dạo này, "y học dự phòng" - thực hiện các biện pháp khi chưa phát bệnh thay vì sau khi bị bệnh mới chữa - đang được chú ý ạ.
そうですね。適度な運動やバランスの取れた食生活が、健康寿命を延ばす鍵であることは言うまでもありません。
Đúng vậy ạ. Lẽ dĩ nhiên là việc vận động điều độ hay chế độ ăn uống cân bằng chính là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh ạ.
はい。ただ、忙しい毎日を過ごす中では、自分の健康を後回しにしがちなのも事実ですよね。
Vâng. Tuy nhiên, trong cuộc sống bận rộn hàng ngày, việc chúng ta hay có xu hướng coi nhẹ sức khỏe bản thân cũng là sự thực ạ.
おっしゃる通りです。でも、健康を抜きにしては充実した人生などあり得ません。早期発見に越したことはないですよ。
Đúng như anh nói ạ. Nhưng nếu không có sức khỏe thì một cuộc sống viên mãn là điều không thể có được. Tốt nhất vẫn là phát hiện sớm ạ.
そうですね。特に自覚症状がない段階から、ウェアラブルデバイスならではの利便性を活かして、体の微小な変化を捉えるべきですね。
Đúng vậy ạ. Ngay từ giai đoạn chưa có triệu chứng tự giác, chúng ta nên tận dụng những tiện ích chỉ có ở các thiết bị đeo để nắm bắt cả những thay đổi nhỏ nhất của cơ thể ạ.
ええ。心拍数や睡眠の質を客観的に把握できるのは、健康管理のモチベーションにもつながります。
Vâng. Việc có thể nắm bắt nhịp tim hay chất lượng giấc ngủ một cách khách quan sẽ giúp ích cho việc duy trì động lực quản lý sức khỏe ạ.
自分のデータに基づいた管理が、これからのスタンダードになっていくでしょうね。
Việc quản lý dựa trên dữ liệu của chính mình chắc chắn sẽ trở thành tiêu chuẩn từ nay về sau ạ.
はい。豊かな人生は、盤石な健康という基盤の上に成り立つものですから。
Vâng. Bởi vì một cuộc sống phong phú được hình thành trên nền tảng sức khỏe vững chắc ạ.
⭐Mẫu câu quan trọng
～のうちに
Thực hiện hành động khi trạng thái hiện tại chưa thay đổi.
～抜きにしては
Dùng để nhấn mạnh rằng A là yếu tố thiết yếu để đạt được B.
～に越したことはない
Dùng để diễn đạt rằng một trạng thái nào đó là lý tưởng nhất, mặc dù không phải là bắt buộc.
～ならでは
Dùng để khen ngợi điều gì đó chỉ có thể thực hiện được bởi người hoặc vật đó.
📚Vocabulary
のうちに
のうちに
trong khi, nhân lúc
を抜きにしては
をぬきにしては
nếu không có... (thì không thể)
に越したことはない
にこしたことはない
tốt nhất là, nên ... thì vẫn hơn
ならでは
ならでは
chỉ có ở, đặc trưng của
未病
みびょう
trạng thái sắp phát bệnh
健康寿命
けんこうじゅみょう
tuổi thọ khỏe mạnh
基盤
きばん
nền tảng
💬Hội thoại liên quan
Môi trường - Đẩy mạnh năng lượng tái tạo
Hội thoại N2 bài 21 - Môi trường - Đẩy mạnh năng lượng tái tạo
Giáo dục - Thảo luận về học trực tuyến
Hội thoại N2 bài 22 - Giáo dục - Thảo luận về học trực tuyến
Kinh doanh - Thảo luận về quản lý dự án
Hội thoại N2 bài 23 - Kinh doanh - Thảo luận về quản lý dự án
Xã hội - Thảo luận về sự đa dạng và hòa nhập
Hội thoại N2 bài 25 - Xã hội - Thảo luận về sự đa dạng và hòa nhập